Après bébé – Retrouver confiance et énergie

Un guide bienveillant pour les mamans qui veulent retrouver confiance, énergie et équilibre après l’accouchement
Découvrez des conseils simples, des routines douces et un modèle alimentaire naturel pour prendre soin de vous sans pression, tout en continuant d’allaiter sereinement.